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养生馆晚上给顾客熏艾灸,这样做究竟有什么好处?
艾灸熏人体的话可以很好的去除湿气,尤其是对于月子里边儿烙下的毛病。用艾灸来熏的话效果非常明显。甚至你经常性的胳膊肘哪儿或者哪里酸痛都可以用艾灸熏效果很好。
调和阴阳。人体阴阳的平衡是疾病发生和发展的根本。运用艾灸疗法的补泻作用,达到调和阴阳之功效。温通经络,驱散寒邪。艾叶性温加之点燃熏灸,使热力深达肌层,温气行血。
对肌肉关节风湿疼痛也有一定疗效;但愿每一个现代人,都能从我们祖先的医学智慧里汲取营养,通过实践艾灸这种古法、让自己、家人和朋友都真阳充足,脏腑功能强健,最大限度减少疾病。
艾灸的好处和坏处艾灸的好处在于可以调节阴阳。和与预防很多疾病。同时对于舒筋活络有一定的作用,还能够温阳补虚,达到防病保健,强身健体的作用。
艾灸以其独特的功效,历来广泛应用于治疗疾病与养生保健。艾灸是以艾绒为主要原料,将其点燃后放置于腧穴或是病变的部位进行烧灼和熏烫,通过温热***以及药物作用来达到防治疾病的一种外治方法。
艾叶性温加之点燃熏灸,使热力深达肌层,温气行血。艾灸具有温通经络,散寒除湿、调理气血、宣痹止痛之功效。在行气活血,消瘀散结方面,艾灸也作用巨大。气见热则行,见寒则凝,气温则血行。
四大养生穴位艾灸顺序_艾灸应该注意什么
所以按照传统的中医理论,施行灸疗的顺序,一般是先灸上部,后灸下部;先灸背部,后灸腹部;先灸头身,后灸四肢;先灸左侧,后灸右侧。
电子艾灸、瘢痕灸、无瘢痕灸、温管艾灸、温灸器灸、间接灸、隔姜灸、隔蒜灸、隔盐灸、隔附子饼灸、实按灸、新铺灸等,而日常在家做的艾灸,多为艾卷灸。
施灸的顺序,临床上一般是:先灸上部 → 后下部;先灸背腰部 → 后灸胸腹部;先灸头部 → 后灸四肢;先灸阳经穴位 → 后灸阴经穴位;施灸量先少 → 后逐步增加。
灸后注意避风、淋雨 艾灸是排出体内寒气,帮助补充阳气,艾灸过后全身腠理舒张,身体血液循环加速,这时候吹风会使寒气入体,所以灸后半小时内避免吹风,淋雨。
人体穴位艾灸养生
足三里穴艾灸祛溼 足三里穴是位于外膝的下3寸、胫骨外侧一横指左右的位置,艾灸10-15分钟即可,需坚持一段时间,很快可以看到祛溼的效果。
艾灸可以调节人体阴阳,保持人体的阴阳平衡,从而起到养生保健作用,对于阴阳失衡的病患者,艾灸可以使其失衡之阴阳重新恢复平衡;从中医的气血理论来看,气是人的生命之源,血为人的基本物资,气血充足,气机条达,人的生命机能才能正常。
温阳灸大椎祛湿 可灸这四个穴位 大椎穴位于第7颈椎棘突下凹陷中,艾灸此穴能够达到温阳散寒的效果。另外,夏季多雨多湿,可常灸以下四个穴位来温胃祛湿。取穴: 足三里、阴陵泉、中脘、神阙。
【灸法】:温和灸,每次每穴10-15分钟,每周1-2次,长期坚持 在身体某些特定穴位上施灸,能够达到和气血、通经络、保健、益寿延年的目的,又称为保健灸。
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