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三伏天穿棉裤能排湿气吗
1、穿着透气服装：选择棉质或透气性好的衣物，避免穿着过于紧身或不透气的衣物，以便身体可以呼吸和散热。适当运动：适度运动可以促进血液循环，有助于排除体内湿气。
2、三伏天出去的时候一定要做好做防晒不能让自己出现头晕的现象，也不能让自己中暑，如果说自己身体湿气很重的话，一定要防止自己出现呕吐的现象，平时一定要学会保护好自己。
3、一旦当身体中湿气过多时，三伏天是排出湿气的最佳时期，炎热的天气，可以使湿气增加，也可以使湿气及时地代谢出去。
4、让身体出汗，即排毒又能排出体内多余水分。还有利于气血运行。但要注意不要进行高强度运动，以免中暑。温水泡脚 三伏天一般会天天洗澡，但是却很少有人泡脚。其实天气越热，湿邪越重，泡脚就显得更有必要。
5、三伏天天气炎热，毛孔处于舒张打开的状态向外发散身体的热量，因此在三伏天通过运动出汗的方式来排湿气是很好的选择，不仅能排出湿气，对自身体质增强也是十分有益的。
6、但在三伏天，我们的新陈代谢比较快，血液循环也快，因此也是祛除湿气的好时机。如果在夏季能做到不被湿气入侵，并且能够排出体内湿气，不仅能够帮助我们顺利度过酷暑，而且能够达到冬病夏治的效果。
老年人极度怕冷三伏天还得穿棉袄棉裤怎么办?
1、能。根据查询相关公开信息显示，老年人冬天怕冷严重可以穿羊毛皮制品，上衣可以穿羊毛衫、羊绒衫、棉线针织衫，下身可以穿羊绒裤。也可以穿戴一些轻便且保暖的衣物，如羽绒服、毛衣、毛裤、毛手套、毛袜子等。
2、如果老年人腿怕冷的话就多穿一些，夏天尽量不要穿短裤，要穿一些透气性比较好的长裤，家里空调要避免温度过低，保持在26度是最为合适的。
3、．居室保暖。冬天老年人的居室内必须有取暖设备，使室内温度保持在摄氏18～24度，湿度保持在摄氏40～50度，以避免寒邪侵扰，同时注意定时通风换气，一般每次通风30分钟，夜间睡眠若感到冷可使用电热毯或热水袋。
4、增加衣物 冬天由于气温相对比较低，相比其他的季节穿的衣服自然会多一些。身体没有足够的热量可以维持冬天所需的能量消耗，其次，在冬天尽量不要穿短裙或者是短裤。
穿上“棉毛裤”真的能抵抗风寒吗?
穿上秋衣秋裤，就会逐渐失去抗寒能力。这个传言不仅是***的，而且还是个“进口货”。1953年前苏联为了占领远东地区，遗传学家李森特给斯大林出了个损招。
尤其是秋冬季节，不仅温度低，还时常伴有寒风，会侵袭未受保护的膝关节，使其受寒；穿上秋裤可以对膝关节起到保护的作用。
在淮河以南地区叫作棉毛裤，有些地方又叫衬裤，线裤。秋裤属于内衣类，不能外穿出门。且保暖程度仅次于保暖裤，可以有效的防寒。
天气冷，建议穿着棉服、羽绒服等服装，配上打底保暖内衣，加上羊毛裤或者棉毛裤，鞋子保暖可穿棉鞋或者天鹅绒袜加上旅游鞋。
秋衣秋裤最主要的作用就是用于保暖防寒的，对一些手脚冰凉的女性来说，穿秋裤可以保持体温，使手脚不至于太凉。
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